<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<!-- generator="wordpress/2.3.2" -->
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	>

<channel>
	<title>Körfuknattleiksfélag Ungmennafélags Álftaness</title>
	<link>http://www.umfa.is/karfa</link>
	<description>Opinber heimasíða mfl félagsins</description>
	<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 15:40:39 +0000</pubDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.3.2</generator>
	<language>en</language>
			<item>
		<title>Fyrsti æfingarleikur tímabilsins</title>
		<link>http://www.umfa.is/karfa/?p=164</link>
		<comments>http://www.umfa.is/karfa/?p=164#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 13:47:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gislisig</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Óflokkað]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.umfa.is/karfa/?p=164</guid>
		<description><![CDATA[Næstkomandi mánudag munu ungir Njaðvíkingar(17-18ára)  koma í heimsókn út á Álftanes og etja kappi við mfl UMFÁ.  Þetta er fyrsti æfingaleikur tímabilsins og verður fróðlegt að sjá gömlu karlana takst á við unga leikmenn Njarðvíkur.  Leikurinn hefst upp úr kl.20 og eru allir velkomnir í Forsetahöllina.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img border="0" src="http://www2.ksi.is/ksi/myndir/simaskra/226.GIF" style="width: 88px; height: 95px" height="186" width="141" />Næstkomandi mánudag munu ungir Njaðvíkingar(17-18ára)  koma í heimsókn út á Álftanes og etja kappi við mfl UMFÁ.  Þetta er fyrsti æfingaleikur tímabilsins og verður fróðlegt að sjá gömlu karlana takst á við unga leikmenn Njarðvíkur.  Leikurinn hefst upp úr kl.20 og eru allir velkomnir í Forsetahöllina.<img border="0" src="http://www.umfn.is/resources/Files/3_umfn_logo_stort.jpg" style="width: 99px; height: 89px" height="821" width="988" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.umfa.is/karfa/?feed=rss2&amp;p=164</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>UMFÁ spilar í B-riðli</title>
		<link>http://www.umfa.is/karfa/?p=163</link>
		<comments>http://www.umfa.is/karfa/?p=163#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 01 Sep 2010 17:32:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gislisig</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Óflokkað]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.umfa.is/karfa/?p=163</guid>
		<description><![CDATA[Það  eru 18 lið skráð til leiks í 2.deildina í ár.  Það verður spilað í tveimur 9 liða riðlum og var dregið í þá í dag, þeir eru þannig skipaðir:
A-riðill
ÍA - Patrekur - ÍG - Árbog - KKFÞórir - Svartúlfur - Víkingur Ólafsvík - Smári V - UMFBolungarvík
B-riðill
Álftanes - HK -KV - Sindri - Hekla - Reynir - [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Það  eru 18 lið skráð til leiks í 2.deildina í ár.  Það verður spilað í tveimur 9 liða riðlum og var dregið í þá í dag, þeir eru þannig skipaðir:</p>
<p><strong>A-riðill</strong></p>
<p>ÍA - Patrekur - ÍG - Árbog - KKFÞórir - Svartúlfur - Víkingur Ólafsvík - Smári V - UMFBolungarvík</p>
<p><strong>B-riðill</strong></p>
<p>Álftanes - HK -KV - Sindri - Hekla - Reynir - UMFH - Fram - ÍBV</p>
<p>Fyrsi leikur okkar mann er 4.október gegn Fram í Forsetahöllinni. </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.umfa.is/karfa/?feed=rss2&amp;p=163</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Hraðmót 11.-12.september</title>
		<link>http://www.umfa.is/karfa/?p=162</link>
		<comments>http://www.umfa.is/karfa/?p=162#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 27 Aug 2010 18:36:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gislisig</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Óflokkað]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.umfa.is/karfa/?p=162</guid>
		<description><![CDATA[11 og 12 september næstkomandi fer fram hraðmót í íþróttahúsi Álftanes.  Ekki liggur ljóst fyrir hvaða lið koma til með að spila á mótinu en frekari upplýsinga er að vænta á næstu dögum.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img border="0" src="http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:y48eMq-rcTYKIM:http://goorlandocard.com/blog/files/2007/10/10252007-basketball.jpg" height="87" width="130" />11 og 12 september næstkomandi fer fram hraðmót í íþróttahúsi Álftanes.  Ekki liggur ljóst fyrir hvaða lið koma til með að spila á mótinu en frekari upplýsinga er að vænta á næstu dögum.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.umfa.is/karfa/?feed=rss2&amp;p=162</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Ný stjórn og undirbúningstímabilið hafið</title>
		<link>http://www.umfa.is/karfa/?p=161</link>
		<comments>http://www.umfa.is/karfa/?p=161#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 18 Aug 2010 16:57:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gislisig</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Óflokkað]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.umfa.is/karfa/?p=161</guid>
		<description><![CDATA[Búið er að mynda nýja stjórn KKDÁlftanes.  Í henni sitja Kobbi, Simmi, Gutti, Ingimar(gjaldkeri) og Gísli(formaður).  UMFÁ er skráð til leiks í íslandsmótið líkt og síðustu ár og einnig í bikarkeppni KKÍ.  Vel gekk síðasta vetur og er von bundin um að það verði áfram.  Einhverjar breytingar verða á hópnum en Valur Valsson er að [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Búið er að mynda nýja stjórn KKDÁlftanes.  Í henni sitja Kobbi, Simmi, Gutti, Ingimar(gjaldkeri) og Gísli(formaður).  UMFÁ er skráð til leiks í íslandsmótið líkt og síðustu ár og einnig í bikarkeppni KKÍ.  Vel gekk síðasta vetur og er von bundin um að það verði áfram.  Einhverjar breytingar verða á hópnum en Valur Valsson er að flytja norður og eins er Steini Jobba fluttur í heimahagana í Grundafjörð.  Þeirra verður sárt saknaðn  Einnig gætu fleiri lykilmenn söðlað um en ekkert komið á hreint í þeim efnum.  En inn er að koma nýtt blóð og ætlar Ragnar Arinbjarnarson að taka fram skóna að nýju og einnig munu ungir drengir af Álftanesi spila sína fyrstu meistarflokksleiki í vetur.   Í síðustu viku hófst formlegt undirbúningstímabil hjá okkar mönnum og kemur Gísli nokkur Sigurðarson til með að stjórna æfingum til að byrja með.  Mikil tilhlökkun er fyrir komandi tímabil eins og alltaf og verður forvittnilegt að sjá hvaða fyrikomulag á 2.deild verður í vetur. </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.umfa.is/karfa/?feed=rss2&amp;p=161</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Úrslitakeppni lokið</title>
		<link>http://www.umfa.is/karfa/?p=160</link>
		<comments>http://www.umfa.is/karfa/?p=160#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Apr 2010 00:56:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>finnurtg</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Óflokkað]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.umfa.is/karfa/?p=160</guid>
		<description><![CDATA[UMFÁ lauk tímabilinu með því að taka þátt í úrslitakeppni 2. deildar á Selfossi, helgina 16.-18. apríl síðastliðinn.
Átta lið komust í úrslitakeppnina og var þeim skipt í tvo undanriðla. Álftanes lenti í B-riðli með ÍG,  ÍBV og Árborg. Í A-riðli léku Litháar, HK, Laugdælir og Leiknir.
FöstudagurFyrsti leikur úrslitakeppninnar var gegn ÍG. Hann fór fram kl [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>UMFÁ lauk tímabilinu með því að taka þátt í úrslitakeppni 2. deildar á Selfossi, helgina 16.-18. apríl síðastliðinn.</p>
<p>Átta lið komust í úrslitakeppnina og var þeim skipt í tvo undanriðla. Álftanes lenti í B-riðli með ÍG,  ÍBV og Árborg. Í A-riðli léku Litháar, HK, Laugdælir og Leiknir.</p>
<p><strong>Föstudagur</strong><br />Fyrsti leikur úrslitakeppninnar var gegn ÍG. Hann fór fram kl 19 í Iðu. Löng saga stutt; ÍG slátraði UMFÁ með blöndu af stórbrotinni hittni og lítilli mótspyrnu frá okkur. Leikurinn fór 74-113 og UMFÁ í vondum málum. [<a href="http://www.kki.is/widgets_game.asp?league_id=232&amp;season_id=314&amp;game_id=46919" title="Tölfræði leiksins" target="_blank">Tölfræði</a>]</p>
<p>Leikmenn Álftaness héldu hnuggnir í bústað þar sem farið var í heitan pott, horft á gamanþætti og póker var leikinn.</p>
<p><strong>Laugardagur</strong><br />Á hádegi á laugardeginum var næsti leikur spilaður gegn ÍBV. Það var ljóst að Álftanes þurfti að vinna þennan leik til að komast í umspil. Sú varð raunin. Álftanes sigraði nokkuð örugglega, 88-59. [<a href="http://www.kki.is/widgets_game.asp?league_id=232&amp;season_id=314&amp;game_id=46922" title="Tölfræði leiksins" target="_blank">Tölfræði</a>]</p>
<p>Þriðji og síðasti leikur riðilsins var svo leikinn klukkan 17 gegn heimamönnum í Árborg. Liðið sem ynni þennan leik myndi leika gegn efsta liði A riðils. Álftanes hélt öruggri forystu allan tímann og lauk leik með sigri, 94-80. [<a href="http://www.kki.is/widgets_game.asp?league_id=232&amp;season_id=314&amp;game_id=46924" title="Tölfræði leiksins" target="_blank">Tölfræði</a>]</p>
<p>Álftanes var á þessum punkti komið í umspil um að komast upp í 1. deild. Næsti leikur var skráður kl 10 á sunnudagsmorgni gegn efsta liði A-riðils, Laugdælum. Liðið sem ynni þennan leik kæmist upp í 1. deild!</p>
<p>Það var nokkuð bjartara yfir leikmönnum í bústaðnum, spil voru spiluð, söngvar sungnir og horft á Reservoir Dogs við mikla kátínu. </p>
<p><strong>Sunnudagur</strong><br />Liðið vaknaði upp fyrir allar aldir klukkan 7 og tók saman bústaðinn. Svo var haldið á Selfoss að hita upp gegn Laugdælum.</p>
<p>Leikurinn var jafn fyrstu 15 mínúturnar en þá tóku Laugdælir stjórnina á leiknum og voru fljótlega komnir í 10 stiga mun. Sá munur jókst þegar leið á seinni hálfleik og ljóst að UMFÁ var ekki á leið upp um deild. Leiknum lauk með sigri Laugdæla 101-74. [<a href="http://www.kki.is/widgets_game.asp?league_id=232&amp;season_id=314&amp;game_id=47053" title="Tölfræði leiksins" target="_blank">Tölfræði</a>]</p>
<p>Þá var ljóst að UMFÁ myndi spila um 3. sæti gegn ÍG, liðinu sem sigraði okkur með 39 stiga mun í fyrsta leik úrslitakeppninnar. Framundan var erfitt verkefni.</p>
<p>Leikurinn hófst á slaginu 16. Það er óhætt að segja að þarna hafi mæst stálin stinn, því liðin skiptust á að vera með forystu fyrstu 30 mínútur leiksins. Þá tók Álftanes fimm stiga forystu og hélt henni þar til um tvær mínútur voru eftir af leiknum þegar ÍG minnkaði muninn í eitt stig.</p>
<p>Einkennileg atburðarás tók við eftir það þegar brotið var á Vali í sniðskoti, Álftanesi dæmdur bolti í innkast og  karfa dæmd góð. Þessu vildu leikmenn ÍG ekki una og lauk leiknum með tvöfaldri tæknivillu á leikmann ÍG. Álftanes sigraði leikinn 86-82. [<a href="http://www.kki.is/widgets_game.asp?league_id=232&amp;season_id=314&amp;game_id=47061" title="Tölfræði leiksins" target="_blank">Tölfræði</a>]</p>
<p>Álftanes lauk því keppni í vetur í 3. sæti 2. deildar, sem verður að teljast viðunandi árangur. Okkar besti hingað til.</p>
<p>Við þökkum fyrir tímabilið!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.umfa.is/karfa/?feed=rss2&amp;p=160</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Úrslitakeppnin fer fram á Selfossi um helgina</title>
		<link>http://www.umfa.is/karfa/?p=159</link>
		<comments>http://www.umfa.is/karfa/?p=159#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 13 Apr 2010 15:21:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gislisig</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Óflokkað]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.umfa.is/karfa/?p=159</guid>
		<description><![CDATA[Úrslitakeppni 2. deildar verður háð um helgina og fer hún fram á Selfossi og á Laugarvatni að hluta.    Okkar menn drógust í B-riðill ásamt ÍG, Árborg og ÍBV og fara allir leikirnir fram í Iðuhúsinu.  Dagskráin er sem hér segir:
Dagskrá:
A-riðill:
16-04-2010 18:30 Laugdælir - HK               Laugarvatn
16-04-2010 20:30 Leiknir - Felag Lithaa      Laugarvatn
17-04-2010 10:00 Leiknir - HK                   [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Úrslitakeppni 2. deildar verður háð um helgina og fer hún fram á Selfossi og á Laugarvatni að hluta.    Okkar menn drógust í B-riðill ásamt ÍG, Árborg og ÍBV og fara allir leikirnir fram í Iðuhúsinu.  Dagskráin er sem hér segir:</p>
<p>Dagskrá:</p>
<p>A-riðill:<br />
16-04-2010 18:30 Laugdælir - HK               Laugarvatn<br />
16-04-2010 20:30 Leiknir - Felag Lithaa      Laugarvatn<br />
17-04-2010 10:00 Leiknir - HK                   Vallarskóli<br />
17-04-2010 12:00 Laugdælir - Felag Lithaa  Vallarskóli<br />
17-04-2010 15:00 Felag Lithaa - HK           Vallarskóli<br />
17-04-2010 17:00 Laugdælir - Leiknir          Vallarskóli</p>
<p>B-riðill:<br />
16-04-2010 18:30 Álftanes - ÍG             Iða<br />
16-04-2010 20:30 Árborg - ÍBV              Iða<br />
17-04-2010 10:00 Árborg - ÍG                Iða<br />
17-04-2010 12:00 Álftanes - ÍBV            Iða<br />
17-04-2010 14:00 ÍBV - ÍG                    Iða<br />
17-04-2010 16:00 Álftanes - Árborg        Iða</p>
<p>Allir að mæta að styða drengina til sigurs&#8230;.ÁRAM ÁLFTANES !!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.umfa.is/karfa/?feed=rss2&amp;p=159</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Tölfræðin gegn Reyni</title>
		<link>http://www.umfa.is/karfa/?p=156</link>
		<comments>http://www.umfa.is/karfa/?p=156#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 23 Mar 2010 01:06:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>finnurtg</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Óflokkað]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.umfa.is/karfa/?p=156</guid>
		<description><![CDATA[Að neðan er tölfræðin úr leik UMFÁ gegn Reyni Sandgerði sem fram fór síðastliðinn föstudag, 19. mars, í Sandgerði. Leiknum lauk með sigri UMFÁ 84-76.

Íslensk snið
NBA snið

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Að neðan er tölfræðin úr leik UMFÁ gegn Reyni Sandgerði sem fram fór síðastliðinn föstudag, 19. mars, í Sandgerði. Leiknum lauk með sigri UMFÁ 84-76.
<ul>
<li><a href="http://www.umfa.is/karfa/wp-content/uploads/2010/03/atreynirsandgerdi190310_isl.jpg" title="2ja og 3ja stiga skot aðskilin." target="_blank">Íslensk snið</a></li>
<li><a href="http://www.umfa.is/karfa/wp-content/uploads/2010/03/atreynirsandgerdi190310_nba.jpg" title="2ja og 3ja stiga sameinuð undir FG." target="_blank">NBA snið</a></li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.umfa.is/karfa/?feed=rss2&amp;p=156</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Síðasti leikur tímabilsins</title>
		<link>http://www.umfa.is/karfa/?p=154</link>
		<comments>http://www.umfa.is/karfa/?p=154#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 19 Mar 2010 23:43:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>finnurtg</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Óflokkað]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.umfa.is/karfa/?p=154</guid>
		<description><![CDATA[UMFÁ leik gegn Reyni í kvöld á heimavelli Reynis, í Sandgerði.
UMFÁ byrjaði betur og hafði yfirhönd allt fram í síðasta leikhluta þegar Reynir tók upp á því að misnota ekki skot á nokkra mínútna kafla. Heimamenn komst yfir í kjölfarið og leikurinn var tvísýnn þegar 4 mínútur voru eftir. 
Leikmenn UMFÁ tóku sig þá saman [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>UMFÁ leik gegn Reyni í kvöld á heimavelli Reynis, í Sandgerði.</p>
<p>UMFÁ byrjaði betur og hafði yfirhönd allt fram í síðasta leikhluta þegar Reynir tók upp á því að misnota ekki skot á nokkra mínútna kafla. Heimamenn komst yfir í kjölfarið og leikurinn var tvísýnn þegar 4 mínútur voru eftir. </p>
<p>Leikmenn UMFÁ tóku sig þá saman í andlitinu og kláruðu leikinn með viðunandi varnarleik. </p>
<p>Úrslit: 84-76 fyrir UMFÁ og 13-2 tímabil í höfn. Úrslitakeppni 2. deildar verður svo helgina 16.-18. apríl næstkomandi. Nánar auglýst síðar.</p>
<p>Tölfræði kemur síðar.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.umfa.is/karfa/?feed=rss2&amp;p=154</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Myndir frá UMFÁ gegn KKF Þóri</title>
		<link>http://www.umfa.is/karfa/?p=153</link>
		<comments>http://www.umfa.is/karfa/?p=153#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 16 Mar 2010 20:32:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>finnurtg</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Óflokkað]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.umfa.is/karfa/?p=153</guid>
		<description><![CDATA[
Hér má sjá myndir frá leik UMFÁ gegn KKF Þóri sem fram fór 8. mars síðastliðinn og lauk með sigri UMFÁ, 93-80.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><center><img src="http://lh6.ggpht.com/_wlLEM3kWQM0/S5_csfJVYgI/AAAAAAAAIAE/TKb3Ndd6uGk/s400/karfa_alftanes_kkfthorir_0035.JPG" /></center></p>
<p><a href="http://picasaweb.google.com/karfa.alftanes/UMFAVsKKFOrir#" target="new_">Hér má sjá myndir</a> frá leik UMFÁ gegn KKF Þóri sem fram fór 8. mars síðastliðinn og lauk með sigri UMFÁ, 93-80.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.umfa.is/karfa/?feed=rss2&amp;p=153</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Tölfræði gegn KKF Þóri</title>
		<link>http://www.umfa.is/karfa/?p=150</link>
		<comments>http://www.umfa.is/karfa/?p=150#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 21:35:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>finnurtg</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Óflokkað]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.umfa.is/karfa/?p=150</guid>
		<description><![CDATA[Hér er tölfræðin úr leik UMFÁ gegn KKF Þóri, sem fram fór í gærkvöldi (8. mars 2010) á Álftanesi og lauk með sigri heimamanna 93-80.

Íslenskt snið
NBA snið

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hér er tölfræðin úr leik UMFÁ gegn KKF Þóri, sem fram fór í gærkvöldi (8. mars 2010) á Álftanesi og lauk með sigri heimamanna 93-80.
<ul>
<li><a href="http://www.umfa.is/karfa/wp-content/uploads/2010/03/vskkfthorir080310_isl.jpg" target="_blank" title="2ja og 3ja stiga skot aðskilin.">Íslenskt snið</a></li>
<li><a href="http://www.umfa.is/karfa/wp-content/uploads/2010/03/vskkfthorir080310_nba.jpg" target="_blank" title="2ja og 3ja stiga skot sameinuð undir FG.">NBA snið</a></li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.umfa.is/karfa/?feed=rss2&amp;p=150</wfw:commentRss>
		</item>
	</channel>
</rss>
